Kitchen Basics | Frittierter Tofu | Deep-fried Tofu

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Ab und zu bekomme ich die Frage, wie ich meinen frittierten Tofu mache, den ich für mein Tofu süßsauer, mein Thai Curry, gebratene Nudeln und so benutze. Es ist mal wieder so ne Sache, die fast schon wieder zu einfach ist - aber man muss halt einmal wissen, wie es geht.

Was ihr braucht? Weiches Tofu aus dem Asialaden und eine Fritteuse.
Das Tofu, das man im deutschen Supermarkt bekommt, ist in der Regel sehr fest und bröselig. Das eignet sich nicht so.

Teriyaki Sauce

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Mr. Squirrel hat mal wieder Teriyakisauce gemacht. Super lecker und sorgt dafür, dass man mal eben aus Gemüse und Reis (und vielleicht ein bisschen Mock Duck) was Tolles zaubern kann!

Mittagessen: Gebratene Mock Duck, Gemüse und Reis in Teriyakisauce.

Quinoa Patties

Die deutsche Übersetzung findet ihr unter dem deutschen Rezept!

It's early Janury - New Year's Resolutions are still fresh. I did not really make any specific ones, but the whole "eat clean, work out, be kind, spread happiness" thing is always there. That's always good.I have been told that my junk food is healthier than some people's regular food, but that doesn't mean that I need to lower my standards. :)

The main reason for my not so healthy eating habits can be found in occasional laziness and the "but I'm hungry NOW!" moments. So I made a few things yesterday, tripled the portions and made serving-size containers full of deliciousness that went into the freezer. Among these edibles were these quinoa patties. I froze them in batches of four, so I could combine them with other stuff for varied meals.

Red lentil veggie soup, hummus, quinoa patties, fried eggplants and
zucchini, fresh and sundried tomatoes.
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